Whey ( Ορού γάλακτος )
Η Whey Protein (πρωτεΐνη ορού γάλακτος) είναι το δημοφιλέστερο και πιο αποτελεσματικό συμπλήρωμα για όσους στοχεύουν σε αύξηση μυϊκής μάζας, ταχύτερη αποκατάσταση και βελτίωση της αθλητικής απόδοσης. Είναι πλούσια σε βιοδιαθέσιμα αμινοξέα, κυρίως BCAA, που συμβάλλουν στην αποκατάσταση των μυών μετά την άσκηση και στη μυϊκή υπερτροφία.
